SWIM.DK´s Online Crawlkursus

SWIM.DK´s online Crawlkursus for dig som vil lære det basale i at svømme crawl. 

Du lærer:

  • Alt det grundlæggende ved crawl
  • At svømme mere effektivt
  • At kunne slappe af mens du svømmer stærkt
Crawlkursus 1
1:57
Lektion 1: Bliv tryg i vandet
Mads Claussen

CK2 Flydeøvelsr
7:08
Lektion 2: Flydeøvelser
Mads Claussen

CK3 Rotation
0:25
Lektion 3: Rotation
Mads Claussen

CK4 Supermand
3:15
Lektion 4: Supermand
Mads Claussen

CK5 Bentag
1:21
Lektion 5: Bentag
Mads Claussen

CK6 Grilkylling
3:13
Lektion 6: Grilkylling
Mads Claussen

CK Ekstra Navigation
1:02
Ekstra: Navigation
Mads Claussen